
25 бер
07:53
5 видів корисних каш допоможуть підтримати хорошу форму, додадуть енергійності та навіть покращать здоров'я. При цьому, дієтологи рекомендують не обмежуватися одним видом злаків та готувати принаймні 2 – 3 різноманітні крупи впродовж тижня.