Дренаж – не детокс: почему этот процесс важен для организма
Понятие "детокс", или детоксикация – уже давно на слуху. К примеру, так часто называют диеты с высоким содержанием овощей, курс массажей или пребывание в сауне. А также очищение желудка после отравлений или просто употребление большого количества воды. Но часто "детокс" путают с похожим понятием – "дренаж", употребляя слова как синонимы. Действительно ли это так?
Детокс – это очищение организма на уровне пищеварительной системы. А вот дренаж характеризует более глубокое понятие, ведь речь идет об очищении лимфатической системы.
Интересно О чем свидетельствует воспаление: причины и способы лечения
Лимфатическая система и ее функции: зачем нужен дренаж клеток
Дренаж – важный биологический процесс, в ходе которого из клеток организма выводится избыток соли и воды. При нарушении дренажной функции жидкость скапливается в тканях и возникают отеки. Очистку клеток выполняет лимфатическая система. Кроме дренажа, лимфа помогает поддерживать иммунитет, транспортирует электролиты и белки, выводит из тканей продукты распада микроорганизмов.
Что такое лимфатическая система
Система состоит из лимфососудов, лимфоузлов и лимфы, что образуется из жидкости, которая проникает через тонкие капиллярные стенки в межклеточном пространстве. Большинство жидкости всасывается обратно в капилляры, а остальное через лимфатические сосуды попадает в вены.
Роль фильтров в этой системе выполняют лимфоузлы, основная задача которых – защищать организм. Пропуская лимфу, лимфатические узлы удерживают патогены и уничтожают их с помощью лимфоцитов.
Почему нарушается отток лимфы
Повлиять на движение лимфы в организме могут факторы, связанные с образом жизни и определенными заболеваниями. К немедицинским причинам относятся:
- низкая физическая активность;
- злоупотребление сладкими и солеными продуктами;
- психоэмоциональное перенапряжение.
Нарушение оттока лимфы наблюдается при варикозе, венозной и сердечной недостаточностях, заболеваниях почек, гипопротеинемии, артериовенозных фистулах, опухолевидных образованиях и инфильтратах.
К чему может привести нарушение дренажной функции
Первый признак функционального нарушения лимфатической системы – отеки, возникающие из-за застоя жидкости в клетках и тканях. Они могут проявляться на лице, теле и конечностях. Чаще отеки наблюдаются на ногах или утром в виде мешков под глазами.
Отеки возникают из-за нарушения дренажной функции / Фото Pexels
Когда лимфатическая система не способна очистить организм, клетки вынуждены избавляться от вредных веществ через кожу, что может привести к появлению кожных воспалений (прыщей, акне или красных пятен).
Сбои в работе лимфатической системы нередко становятся причиной следующих проблем:
- повышенная утомляемость;
- головная боль;
- лишний вес;
- усиленная потливость и выраженный запах пота;
- структурные изменения подкожно-жировой клетчатки (целлюлит).
Также у пациентов может наблюдаться увеличение лимфоузлов, ослабление иммунитета, аллергические реакции. Возрастает риск вирусных и простудных заболеваний.
Как поддержать лимфатическую систему
Чтобы помочь организму, достаточно следовать нескольким несложным советам: сбалансировать рацион, отказаться от вредных привычек, пытаться вести активный образ жизни и следить за количеством выпитой воды, объем которой зависит от массы тела и рассчитывается индивидуально.
В ряде случаев врачи назначают пациентам массажи и медицинские препараты, например, капли Лимфомиозот. Благодаря натуральным компонентам растительного, минерального и животного происхождения лекарственное средство поддерживает функциональные возможности лимфатической системы. В частности:
- устраняет метаболиты и клеточные компоненты;
- регулирует воспалительные процессы и иммунную защиту;
- оптимизирует регенерацию тканей.
Лимфомиозот показал свою эффективность в составе комплексного лечения лимфатических отеков, воспаления лимфоузлов (лимфаденита) и лимфатических сосудов (лимфангита).
Также для улучшения дренажной функции используют препарат Галиум-Хеель – лекарственное средство в виде капель иммуномодулирующего, дезинтоксикационного и противовоспалительного действия. Продолжительность лечения определяется врачом в индивидуальном порядке. В отличие от Лимфомиозота, который можно давать детям с рождения, Галиум-Хеель назначают только взрослым пациентам.
Будьте ответственны за свое здоровье и здоровье своих близких!