Полезно

Летом прилавки пестрят разнообразными фруктами, так что нам хочется сразу купить все. Во фруктах содержатся витамины, минералы и клетчатка, важные антиоксиданты и фитохимические вещества.

Многие употребляют уличную еду или заказывают доставку фаст-фуда, потому что нет времени готовить. Другие же едят его из-за того, что он очень вкусный. Однако в долгосрочной перспективе фаст-фуд может навредить здоровью.