Причин заложенности ушей обычно 3:
- вода с остатками шампуня или геля для душа, которые попали в ушную раковину во время того, как мы принимали душ или ванну;
- перепады давления, когда самолет набирает или снижает высоту;
- избыток серы, из которого формируется серная "пробка".
Читайте также Ускоряет заживление ран и восстанавливает обоняние: все, что нужно знать о цинке
Первые 2 причины устраняются самостоятельно (в большинстве случаев – за несколько минут). Третью - можем устранить мы сами.
Почему образуется серная "пробка"?
Почему образуется серная "пробка" / Фото Unsplash
Ушную серу производят серные железы слухового прохода. Ее главная задача – защищать слуховой проход от грязи, мелких частиц пыли, бактерий и вирусов, а также увлажнять слуховой проход, предотвращая развитие воспалительных процессов в ухе. Но если она производится в большом количестве, если человек неправильно чистит уши или не слишком следит за гигиеной, из серы формируется "сгусток", который блокирует слуховой проход, что, соответственно, приводит к появлению дискомфортных ощущений и проблем со слухом.
Что же делать, чтобы устранить серную "пробку"
Не пытайтесь удалить ее с помощью ушных палочек, поскольку есть риск, что вы сдвинете "пробку" к барабанной перепонке и таким образом повредите её.
Попробуйте избавиться от "пробки", закапав в ухо воду комнатной температуры (можно с мылом) или специальное средство, которое размягчит ушную серу (в форме раствора либо спрея). Такие средства продаются в аптеках и стоят примерно 120 гривен.
Наклоните голову в сторону и закапайте несколько капель в ухо (либо сделайте несколько пшиков, если это - спрей). Осторожно выпрямите голову – размягченная сера должна вытечь из слухового прохода. Если "пробки" беспокоят часто, в профилактических целях такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.
Вместо воды и аптечных капель можно использовать вазелиновое или оливковое масло, которые размягчат серные отложения в ухе. Важно только, чтобы они не были холодными. Лучше всего – чтобы соответствовали температуре тела (примерно +36°С). Попросите помощи у близких, а сами – лягте на бок. Через несколько минут встаньте – серная "пробка" размягчится и самостоятельно выйдет из уха.
Попросите помощи у близких, а сами – лягте на бок / Фото Unsplash
Опытные люди могут посоветовать вам воспользоваться ушной свечой – трубкой из пчелиного воска, которую вставляют в слуховой проход и поджигают. Это средство широко рекламируется в интернете, как самый легкий и быстрый способ избавиться от серных "пробок" в домашних условиях. Однако врачи к такой практике относятся скептически. Такая свеча не способна ни "расплавить" затвердевшую ушную серу, ни "впитать" ее. Наоборот, есть риск сделать еще хуже – продвинуть "пробку" вглубь слухового прохода, обжечься, увеличить закупорку уха (за счет попадания расплавленного воска в слуховой проход) и даже порвать барабанную перепонку, а это уже чревато полной потерей слуха.
Если закапывания не помогает, можно попробовать провести промывание уха. Лучше доверить эту задачу опытному ЛОРу, однако можно и самому. Приготовьте шприц (без иглы) объемом 20 или 30 миллилитров. Наберите в него физраствор или перекись водорода и медленно введите в слуховой проход. Не давите на поршень. Процедуру необходимо провести максимально аккуратно. Если чувствуете боль, немедленно прекратите промывание!
- синуситом (воспалением слизистой оболочки околоносових пазух бактериального или вирусного происхождения);
- аллергическим ринитом (из-за особенностей анатомического строения ЛОР-органов - носовые полости соединены со слуховым аппаратом эвстахиевой трубой. Вот почему заложенность носа может сопровождаться заложенностью уха);
- повреждением барабанной перепонки.
К этому симптому могут присоединяться и другие:
- шум и звон в ушах;
- чувство распирания;
- головокружение;
- боль (нередко – очень сильная), гнойные выделения или кровотечение из уха;
- ухудшение либо потеря слуха.
Всем известно, что лучшим лечением является профилактика. Итак, чтобы в дальнейшем у вас не образовывались серные "пробки", начните правильно чистить уши. Возможно, для вас это будет открытием, но ушные палочки для этих целей не годятся. В повседневной гигиене достаточно будет воды с мылом. Внешнюю часть уха можно помыть, например, принимая душ, направив струю теплой (но не горячей!) воды в ухо.
Для чего же тогда придумали ушные палочки? Для гигиены ушной раковины. Именно этого эластичного хрящика – внутрь слухового анализатора лезть ними не нужно. Дождитесь, когда сера начнет выходить наружу и только после этого осторожно счистите ее с поверхности хряща. Понаблюдайте за собой. Так вы будете знать, с какой периодичностью вам необходимо проводить гигиену ушей.