Эта привычка перед сном намекает на диабет
Наши привычки или тело иногда подсказывают об опасности для здоровья. Поэтому важно прислушиваться к нему и анализировать свое поведение.
Так может случиться и с диабетом. Какая привычка может намекать на болезнь, рассказал врач Пол Макардл.
К слову Люди смогут жить рекордно долго после 2060 года: названа причина
Что свидетельствует о появлении диабета
Признаки заболевания могут отличаться от человека к человеку и быть малозаметными, что не вызывает никаких подозрений. Поэтому нужно регулярно посещать врача, сдавать анализы и следить за собой.
Когда уровень глюкозы в крови слишком высок, это может вызвать многие симптомы, однако люди с диабетом 2 типа часто не замечают никаких симптомов к постановке диагноза, ведь болезнь развивается медленно. Однако есть несколько важных симптомов, на которые следует обратить внимание, в частности, чувство усталости, жажды и частое мочеиспускание, особенно ночью,
– заявил специалист.
А вы замечали эту привычку? / Фото Pexels
Вы могли и не заметить, как перед сном выпиваете стакан воды или чаще встаете ночью для похода в туалет. Потребность в воде связана с повышенной потребностью в мочеиспускании, возникающей при диабете, ведь почки прилагают сверхусилия, чтобы вытолкать избыток глюкозы из крови.
К другим менее очевидным симптомам, которые могут проявляться, можно отнести зуд гениталий, молочницу, затуманивание в глазах или дольше заживающие раны.
Среди причин диабета называют не только употребление большого количества сахара, но и передачу по наследству, неправильный рацион или низкий уровень физической активности. Чтобы избежать болезни, старайтесь исключить очевидные источники сахара из рациона.