Новини про здоровий спосіб життя

Часто людина навіть не здогадується про те, що у неї розвивається гіпертензія, оскільки виражених симптомів – може і не бути. І єдиний спосіб дізнатись, чи високий у вас тиск – це виміряти його.

Інколи позбутись якоїсь залежності – наркотичної чи то алкогольної – буває складно. Проте правильний підхід здатен полегшити це.