Безопасны ли зубочистки: ответ стоматолога

Зубная щетка, к сожалению, не способна справиться с остатками пищи между зубами, ведь она очищает только 70% полости рта, а 30%, то есть межзубные промежутки, ей не под силу. Безопасно ли вытаскивать пищу деревянными палочками и чем их лучше заменить, рассказывает стоматолог Ульяна.

Интересно Дренаж – не детокс: почему этот процесс важен для организма

Почему зубочистки опасны и чем их заменить

Эксперт предостерегает от использования зубочисток и говорит, что это может обернуться для ваших зубов и десен катастрофой. Острый край может травмировать десна и привести к появлению кровоточивости, болевым ощущениям и воспалению. Часто кусочки остаются вместе с другой едой в промежутках.

Если вы привыкли к глубокой очистке, помните, что вы каждый раз подвергаете себя потере зуба. Дело в том, что зубочистка может повредить связки зуба, вызвать воспаление и привести к покачиванию.

Безопасная, на первый взгляд, палочка еще и поможет разнести по полости рта инфекции, в частности стоматиты и воспаление десен, если ею очищать сразу несколько промежутков.

Длительный стресс может отрицательно повлиять на ваше здоровье и эмоциональное состояние. О действенных методах борьбы читайте здесь.

Выберите более безопасные средства очищения / Фото Pexels

Чем заменить зубочистку:

• зубная нить (флосс);
• флоссеры с ручкой;
• ершики;
• силиконовые ершики;
• ирригатор;
• ополаскиватель или вода.

Помните, что гигиена межзубных промежутков очень важна. Ее нужно соблюдать ежедневно, а не только когда куски пищи создают вам визуальный дискомфорт. Именно в этой зоне появляется столь популярный контактный кариес. Всегда носите при себе компактную зубную нить, а дома пользуйтесь ершиками, чтобы уберечь зубы от налета и бактерий.