Здоровый образ жизни

Что случится с организмом, если не спать 36 часов: фото до и после
Что случится с организмом, если не спать 36 часов: фото до и после
Достаточное количество сна связано с улучшением физических показателей и когнитивных функций. Кроме этого, считается, что человек, который регулярно высыпается, имеет лучший внешний вид чем те, кто не досыпают. Но действительно ли отсутствие сна влияет на то, как мы выглядим?
Как повысить либидо: действенные советы для восстановления полового влечения
Как повысить либидо: действенные советы для восстановления полового влечения
Все люди разные и нормы уровня полового влечения не существует. Однако, если вы заметили снижение сексуального желания и это вызывает волнение и влияет на отношения, есть несколько универсальных советов для восстановления полового влечения.