Сколько раз нормально болеть в течение холодного сезона

В период холодов активность вирусов и бактерий растет: они распространяются и размножаются быстрее. Однако ваш организм способен давать большинству вредителей отпор.

Интересно Улучшает зрение и не только: поразительные преимущества морковного сока

Сколько раз нормально болеть

Простуда – респираторная инфекция, которая возникает на фоне переохлаждения. Именно поэтому в осенне-зимний период мы чаще склонны болеть. Если в период холодов вы часто имеете насморк или кашень, можете не волноваться.

Ученые провели исследование и обнаружили, что взрослым можно болеть до 10 раз, а детям – до 12. Средняя продолжительность заболевания при здоровой иммунной системе должна быть 7 дней. Но ученые отмечают, что длительность респираторных инфекций может превышать две недели.

Интересно, что чаще с сезонными насморком и кашлем сталкиваются дети, которые легко подхватывают болезни от сверстников в саду или школе. Иммунная система взрослого человека уже натренирована, поэтому ей легче проигнорировать вирусного вредителя или оперативно его ликвидировать.

Совершенно здоровый человек не должен болеть / Фото Pexels

Помогите своему организму поправиться: биорегуляционный подход позволяет человеку восстановить собственные защитные силы. Больше о лечении читайте здесь.

Медики отмечают, что иммунная система каждого человека страдает от влияния различных факторов: то негативного образа жизни, то вредных привычек, то из-за сопутствующих заболеваний, то из-за медикаментов защитные барьеры могут быть несколько ослаблены. Ухудшать защитные барьеры могут плохое питание, лишний вес, сахарный диабет, недостаток витаминов, гиподинамия, больные зубы, плохая работа кишечника.

Если же после недели болезни появляются новые симптомы: повышается температура, к вирусной инфекции добавляется бактериальная, и вы начинаете пить антибиотики, – стоит бить тревогу. Рекомендуем подробнее позаботиться о своем здоровье и повысить иммунитет.

Признаки иммунодефицита у детей:

• брак или избыточный вес;
• более 6 перенесенных инфекций лорорганов;
• более 2 серьезных инфекций носовых пазух или пневмонии за год;
• более 2 случаев сепсиса или менингита;
• длительный прием антибиотиков, не работающих;
• повторяющийся или стойкий кандидоз полости рта или кожи;
• рецидивирующие глубокие абсцессы кожи или органов;
• хроническая диарея.