Достатня кількість сну пов'язана з покращенням фізичних показників та когнітивних функцій. Окрім цього, вважається, що людина, яка регулярно висипається, має кращий зовнішній вигляд за тих, хто не досипає. Але чи справді відсутність сну впливає на те, як ми виглядаємо?