Уже просите рецепт у мамы: этот продукт защищает от инфаркта

В этот раз своим уникальным действием поражает квашеная капуста. Так что пока вы спешите узнать рецепт у мамы, мы рассказываем о пользе.

Интересно Эта рыба приводит к артриту: вы будете в шоке

Квашеная капуста защищает от инфаркта

Добавить в рацион сезонную квашеную капусту нужно для защиты сосудов и сердца. Весь секрет в содержании витамина С, который важен для поддержания сосудистого тонуса и состояния стены. Именно с маленького трубчатого органа, которым двигается кровь, начинается большой защитный путь от сложных недугов, то есть инфаркта.

Употреблять и готовить квашеную капусту можно без лишней соли, ведь продукт и так имеет ярко выраженный вкус. Усилят действие капусты и ягоды, которые можно добавлять во время сквашивания, например брусника или клюква.

Квашена капуста защищает от инфаркта / Фото УНИАН

Полезный продукт также содержит бета-каротин, витамин U и витамины группы B. Этот комплекс будет оказывать положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Свою лепту в этот процесс вносит молочная кислота вместе с клетчаткой, которые улучшают микрофлору и помогают восстановить здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике. Следовательно, работа желудочно-кишечного тракта нормализуется, а иммунная система становится крепче.

Помогите своему организму поправиться: биорегуляционный подход позволяет человеку восстановить собственные защитные силы. Больше о лечении читайте здесь.

Какие продукты защищают от инфаркта

Если вы хотите более эффективно защитить сердечно-сосудистую систему, добавьте в рацион эти продукты:

• квашенная капуста;
• морская рыба;
• орехи;
• бобовые;
• нерафинированные масла;
• облепиха.