Продукты-двойники: как улучшить здоровье органов в один миг
Каждый фрукт и овощи имеют компоненты, которые особым образом влияют на определенные органы и системы в организме.
Знакомим вас с уникальными продуктами-двойниками наших органов, которые не только похожи на своих протеже, но и способны их защищать.
Интересно знать Улучшает зрение и не только: поразительные преимущества морковного сока
Продукты-двойники наших органов
Кровь – свекла
Сок свеклы не только напоминает кровь, но улучшает ее при попадании в организм. В частности, свекла будет помощной при спазме сосудов, укрепляет капилляры и стимулирует продукцию красных кровяных телец. Также овощ рекомендуется употреблять тем, кто имеет высокое давление, ведь огородный представитель мгновенно с ним справится.
Сердце – помидоры
В разрезе красный сочный овощ напоминает сердце, так что и прекрасного его защитит. Главной составляющей в помидорах является калий, который является ключевым для здоровой работы сердца, сокращения мышц и нормализации артериального давления.
Сердце скажет "спасибо" за употребление помидоров / Фото Pexels
Эритроциты – гранат
Гранат считается одним из самых полезных фруктов для вашего сердца. Он повышает уровень гемоглобина в крови, укрепляет иммунитет и рекомендуется для профилактики и лечения различных заболеваний. К тому же зерна граната – это источник кальция, магния, калия, марганца, фосфора, йода, железа и натрия.