Швидкий тест на знання особливостей серцево-судинної системи
Часто ми самостійно діагностуємо в себе порушення тиску, усуваємо їх кавою чи зеленим чаєм; замість візитів до лікарів – гуглимо симптоми; замість того, щоб поміряти тиск віримо, що відчуємо порушення. Втім, не все так просто.
Серцеві захворювання та ураження системи кровообігу – одна з найпоширеніших причин смертей українців. Неправильна діагностика та самолікування, небажання звертатися до лікарів та народна медицина, незнання термінології та відсутність елементарних знань про серцево-судинну систему. Здається, що цей список можна продовжувати безкінечно.
Читайте також: Легкий спосіб нормалізувати тиск: 3 напої, які радять вживати при гіпертонії
Попри те, що ризик серцевих захворювань збільшується під впливом деяких факторів (стать, вік, спадковість), корисні звички та активний спосіб життя можуть відтермінувати проблеми. Тож не намагайтеся перекласти відповідальність, а займіться своїм здоров'ям просто зараз!
Пройдіть й інші тести: Чи зможете ви відрізнити безпечні харчові добавки від шкідливих – тест