Який чай краще купляти: листовий чи пакетований

Серед людей існує думка, що листовий чай корисніший від пакетованого. Чи справді це так – розповіла американська експертка Сара Мартінеллі, яка є співвласницею чайної Boulder Dushanbe Teahouse у Боулдері.

Зверніть увагу Повний вперед: як відновити організм після запалення

Який чай кращий

Раніше вважалося, що розфасований чай є нижчої якості. Тому люди надавали перевагу листовому чаю. Однак Матінеллі каже, що це вже не так.

З якісного чаю можна приготувати як розсипний чай, так і чай в пакетиках, тому вибір справді більше залежить від "стилю" приготування,
– каже експертка.

Деяким людям набагато простіше використовувати чайний пакетик, бо зникає потреба у вимірюванні чайного листя чи замочуванні.

Обирайте той чай, який вам більше смакує / Фото Unsplash

Відмінності у смаку та впливі на здоров’я

Деякі експерти кажуть, що пакетований чай не дає такого аромату, як листовий, оскільки розмір пакетика обмежує здатність до настоювання. Різниця у смаку є досить мінімальною для середньостатистичного любителя чаю.

Що стосується користі для здоров'я, то вона залишатиметься незмінною незалежно від виду, за умови, що в обох випадках ви обираєте чай високої якості.

Сьогодні існує багато високоякісних чаїв і трав'яних сумішей, упакованих у чайні пакетики, тому їх не слід вважати поганими,
– додає Сара Мартінеллі.

Ваш організм здатний самостійно боротись з вірусами: ви можете лише йому допомогти. Як системи реагують на збудників хвороб та якими засобами їх можна підтримати, читайте у матеріалі.