• Правильне харчування
  • Тренування
  • Здоровий спосіб життя
  • Поради для жінок
  • Відповідальне лікування
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Life
  • Смачно
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Правильне харчування
  • Тренування
  • Здоровий спосіб життя
  • Поради для жінок
  • Відповідальне лікування

Як доглядати за волоссям в холодну пору року – 9 порад трихологині

27 листопада 2020 , 15:03 - Читать новость на русском
Як доглядати за волоссям
Як доглядати за волоссям / Pexels

Зі зниженням температури за вікном, стан волосся суттєво погіршується: швидке забруднення, випадіння, посічені кінчики та втрата блиску – лиш частина проблем в холодну пору року.

Через те, що осінньо-зимовий період бідний на сонце та вітаміни – організм вимагає ретельнішого захисту. Те ж саме стосується й нашого волосся. Через холод, носіння шапки та постійне використання фену воно потребує додаткового догляду, повідомляє Beautyhack. На що саме звернути увагу – далі.

Читайте також: Як харчування впливає на стан шкіри

Надягайте шапку

Багато хто звинувачує у всіх бідах з волоссям шапку. Вона змушує їх електризуватися, швидше бруднитися та ще й псує укладку. Але це лиш побічні незручності.

Річ в тім, що без шапки волосся страждає ще сильніше. Різкий перепад температур провокує спазм судин шкіри голови, через що порушується живлення фолікулів. Волосся втрачає блиск, еластичність, починає ламатися та випадати.

Догляд за волоссям

Підберіть правильні інструменти для догляду за волоссям / Фото Pexels

Не використовуйте фен на надто мокре волосся

Ніколи не сушіть волосся, вийшовши з душу. Перед тим як ввімкнути фен, промокніть мокре волосся рушником та дайте йому трохи підсохнути природним шляхом. Щоб не завдати волоссю додаткового стресу – уникайте агресивного витирання рушником, адже механічний вплив такий же шкідливий, як і гаряче повітря фену.

Для того, щоб висушити волосся достатньо теплого повітря. Гарячий температурний режим використовується лише для укладок.

Відмовтеся від тугих хвостів

Хвіст – це проста та класична зачіска, яку так зручно зробити перед виходом на роботу. Але трихологи попереджують, що надмірне стягування ослабленого волосся в прикореневій зоні може спровокувати їх випадання.

Використовуйте зволожуючі засоби

Сальні залози знаходяться тільки на шкірі голови, а саме волосся потребує додаткового зволоження.

Маски та кондиціонери для прикореневої ділянки та кінчиків повинні бути різними. У складі засобів, призначених для догляду за шкірою голови, варто уникати масел і силікону – вони створюють плівку, що порушує обмінні процеси. А ось використання оливкової, кокосової, мигдальної чи обліпихової олії – ідеальне зимове рішення для кінчиків.

Зволожене волосся

Зволожене волосся / Фото Pexels

Підберіть правильний гребінець

Через контакт з теплим одягом волосся сильно електризується. Справитися з цим допоможуть спеціальні спреї, маски та правильно підібраний гребінець. На осінньо-зимовий період відмовтеся від пластикових моделей, віддавши перевагу дерев'яним, ебонітовим і керамічним варіантам.

Не мийте волосся надто гарячою водою

Коли за вікном мінус – хочеться ще більше підкрутити температуру води, але трихологи радять не мити голову кип'ятком.

Мити волосся потрібно водою кімнатної температури, оскільки високі температури провокують гіперсекрецію сальних залоз. Через це волосся швидше забруднюється біля коренів, стає тьмяним та пересушеним.

Використовуйте кондиціонер

Після масок для волосся варто нанести кондиціонер. Річ в тім, що активні компоненти активізують лусочки волосся і щоб вернути їх в нормальний стан необхідно створити кисле середовище. Це можливо за допомогою кондиціонеру. Нанесіть його на кілька хвилин, а потім сполосніть волосся прохолодною водою.

Авокадо

Корисні жири для догляду за волоссям / Фото Pexels

Включіть в раціон корисні жири

Краса волосся залежить від зовнішніх і внутрішніх факторів. Тьмяність і ламкість можуть бути пов'язані з відсутністю корисних жирів в раціоні. Взимку волосся особливо потребує Омега-3. Включіть у свій раціон більше риби, авокадо, а також насіння льону, нерафіновані олії та горіхів.

Пийте воду

З настанням опалювального сезону та надмірною сухістю повітря, волосся значно швидше втрачає вологу. Зовнішнього зволоження не завжди достатньо. Щоб розв'язувати цю проблему – дотримуйтесь питного режиму: вживайте достатню кількість води протягом дня та не допускайте спраги.

Автор: Юлія Бабич
Поради для жінок Корисно Догляд за волоссям

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Вибір редакції
    • Синдром хронічної втоми у міжсезоння: симптоми та профілактика
      Синдром хронічної втоми у міжсезоння: симптоми та профілактика
      19 лютого , 12:58
    • Коли все виходить з-під контролю: 7 стратегій, які допоможуть жити з невизначеністю
      Коли все виходить з-під контролю: 7 стратегій, які допоможуть жити з невизначеністю
      20 лютого , 07:20
    • Змініть мислення, а не раціон: 6 секретів сталого та здорового схуднення без жорстоких дієт
      Змініть мислення, а не раціон: 6 секретів сталого та здорового схуднення без жорстоких дієт
      23 лютого , 18:47
      Цікаво
    • Як усунути клімактеричний синдром та повернути радість життя: корисні рекомендації та поради
      Як усунути клімактеричний синдром та повернути радість життя: корисні рекомендації та поради
      11 лют , 19:10
    • Смажене, варене чи омлет: який спосіб приготування яєць вважається найбільш корисним
      Смажене, варене чи омлет: який спосіб приготування яєць вважається найбільш корисним
      26 лют , 14:41
    • 11 неочевидних ознак, що у вас може трапитися зупинка серця
      11 неочевидних ознак, що у вас може трапитися зупинка серця
      26 лют , 10:48
    • Про що свідчить пасивність домашніх улюбленців: травми, запалення, дистрофічні захворювання
      Про що свідчить пасивність домашніх улюбленців: травми, запалення, дистрофічні захворювання
      28 січ , 13:15
     
    Новини
    • 14:41
      Смажене, варене чи омлет: який спосіб приготування яєць вважається найбільш корисним
      14:41
    • 10:48
      11 неочевидних ознак, що у вас може трапитися зупинка серця
      10:48
    • 06:40
      Як навчитися правильно реагувати на критику: рекомендації психолога
      06:40
    • 25 лютого
    • 18:57
      Зігріваючий чай для міцного сну: простий та корисний рецепт
      18:57
    • 15:16
      На зло лікарям: жінка втратила 35 кілограмів, щоб дізнатися справжній діагноз
      15:16
    • 14:18
      Цистит: все, що потрібно знати про пекучу для багатьох тему
      14:18
    • 10:54
      Індекс ситості: поради, які допоможуть уникнути відчуття голоду та контролювати апетит
      10:54
    попередні новини
    Більше новин
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Life
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук