Корисно

Як знизити рівень тривоги та стресу: дієва практика, яка вимагає регулярності
25 жов
20:53
Уникнути стресу в наші дні практично неможливо. Достатньо увімкнути телевізор або перевірити електронну пошту, щоб зауважити, що ваше серцебиття дещо пришвидшилося. Більшість із нас навчилися жити з постійним стресом, але чи дійсно це найздоровіший варіант?