Гарні стопи – це запорука впевненості в собі, адже проблеми на цій ділянці викликають дискомфорт, навіть якщо їх ніхто не бачить. Якщо немає часу або можливості йти в салон немає, то на допомогу прийдуть прості поради, якими можна скористатися вдома.
Цікаво Дренаж – не детокс: чому цей процес надважливий для організму
Очищення шкіри
Шкіра на п'ятах товстіша, ніж на інших ділянках тіла. В цьому місці епідерміс росте швидше і не здатний відшаровуватися. В результаті на п'ятках утворюються тріщини, які завдають сильного болю.
Щоб цього уникнути слід подбати про систематичне видалення відмерлої шкіри з п'ят. Це можна зробити пемзою, змоченою у воді і намазаною твердим милом. Для розгладження п’ят також варто використовувати різні види скрабів. Їх можна приготувати з цукру, оливкової олії, кави, меду або ефірної олії.
Красиві ніжки – запорука впевненості у собі / Фото unsplash
Ванночка від тріщин на п'ятах
Якщо на п’ятах з’являються мозолі та тріщини, варто раз на тиждень робити ванночку для догляду. Ця процедура пом'якшить шкіру і заспокоїть подразнення. Гарним рішенням стане лляне насіння.
Його необхідно залити окропом, а коли охолоне, опустити в нього ноги. Також п’яти можна змочити в настої трав, змішавши по дві столові ложки ромашки, і насіння льону. Обдавши їх окропом і охолодивши, замочіть ноги в суміші на 15 хвилин.
Краса ніг / Фото unsplash
Зволожуючі креми
Зволожуючі креми також повинні бути обов’язково включені в догляд за стопами і п'ятами. Інгредієнти, що містяться в них, живлять шкіру, утримують в ній воду і заспокоюють подразнення.
До складу таких кремів в першу чергу повинна входити речовина, яка зволожує шкіру та має пом'якшувальну і відлущувальну дію. Інші інгредієнти, на які слід звернути увагу – це вітаміни А та Е, алантоїн, гліцерин, алоє вера та екстракт зеленого огірка. Слід пам'ятати, що таким кремом необхідно зволожувати ноги щодня, а краще на ніч.