Обов'язково спробуйте: чим корисна маракуя

Давно вагались, чи вартий цей плід вашої уваги і коштів з гаманця (близько 40 грн за штуку)? Спішимо розповісти про смак маракуї та корисні властивості.

Цікаво Вже поспішаєте у McDonald's: скільки треба рухатися, щоб "спалити" улюблене меню

Чому варто спробувати маракую

Першим і чи не найважливішим у виборі фруктів є смак. Властивості маракуї вас точно приємно здивують: вона володіє кисло-солодким фруктовим смаком з приємними терпкими нотками. Нагадує суміш ківі, папайї та ананаса. Цей кисло-солодкий мікс чудово підкріпить і цілий список корисних властивостей.

Покращить процес травлення

Якщо у вас проблеми з травленням, маракуя стане чудовою альтернативою медикаментам. Вона врятує від спазмів і болів у ділянці шлунка, покращить функціонування травного каналу, адже наділена незначним проносним ефектом.

У маракуї чимало корисного / Фото Pexels

Зміцнить імунну систему

Найкращу профілактику, лікування та швидке відновлення забезпечить маракуя. Вона стане чудовим компонентом для покращення імунної системи. До того ж перепаде позитивного впливу і печінці, ниркам та органам сечовиділення.

Турбує біль у суглобах? Як без шкоди для здоров'я можлива позбутись неприємних відчуттів і жити повноцінно, читайте у нашому матеріалі.

Ліквідує шкідників

Саме так, маракуя гарно почистить ваш організм від шкідливих компонентів та вміло їх виведе. Фрукт також допоможе позбутись і зайвого жиру.

Покращить роботу серця

Серцево-судинна система також отримає свою дозу користі з екзотичного плоду. Маракуя здатна нормалізувати тиск, тож стане справжнім відкриттям для людей із патологіями серця і судин. А флавоноїди і бета-каротин, які є у складі, потішать ваш зір.

Дізнавайтесь Осінній напій, який варто спробувати: готуємо гарбузове лате

Добре тонізує

Чудовим замінником кави та інших напоїв, що бадьорять, стане сік маракуї. Він має приємний смак і тонізувальні властивості. Рекомендовано його вживати у тандемі з іншими соками.