Тим часом вчені займаються пошуком все нових збудників стресу. Виявляється, впливають на ваше психічне здоров'я не лише робота чи проблеми в особистому житті, але й екологія.
Цікаво Лімфодренаж – генеральне прибирання в організмі: як воно відбувається
Який зв'язок між забрудненням повітря та депресією
Науковці з Гарвардського університету й Університету Еморі відшукали точки дотику між забрудненим повітрям та психічними проблемами. Для цього довелось провести масштабне дослідження, зібравши дані майже 9 мільйонів осіб, яким понад 64 роки.
Виявилось, що 1,5 мільйона людей мали депресію протягом 2005 – 2016 років. Ці дані взяли до уваги та склали карту пацієнтів, після чого зіставили її з рівнем забруднення місць, де вони жили.
Погана екологія може спровокувати депресію / Фото Pexels
Вчені дійшли висновку, що ті, хто мешкав у районах з поганою екологією, мали більші шанси розвитку ранньої депресії. Пов'язують це з впливом пилу, диму, діоксиду азоту, який утворюється від викидів транспорту чи озону від роботи автівок, електростанцій або нафтопереробних заводів.
Читайте також Контрастний душ підходить не всім: кому це заборонено
Особливо гостро це може позначитись на людях літнього віку, які є чутливими до захворювань через легеневу й нервову вразливість. Це може й спровокувати депресії, яка матиме серйозні когнітивні наслідки (порушення пам'яті, мовлення й розумових здібностей) й інших фізичних захворювань.