Иммунная система – это сеть тканей, клеток и органов. Ее главная цель – защитить вас от микробов, вирусов и других паразитов. Как работает этот естественный механизм, и можете ли вы ему помочь – рассказываем дальше.
Интересно знать Как зеленый чай влияет на организм человека: ученые нашли еще 2 неочевидных преимущества напитка
Как работает иммунная система
Если в ваш организм удалось проникнуть бактериям, грибкам или другим злодеям, иммунная система начинает борьбу: механизм вызывает на помощь специальные клетки, которые путешествуют туда, где беда, и атакуют злоумышленника. Но давайте все по очереди.
Как распространяются инфекции?
"Познакомиться" с вредными микробами можно через прикосновение к коже, половой акт, при чихании или кашле, через кровь, зараженную пищу или воду.
Первая линия обороны
Первым барьером является ваша кожа, блокирующая проникновение паразитов внутрь. Также ваши глаза, легкие, мочевой пузырь и пищеварительная система защищены прозрачной пленкой. При ранениях вы становитесь доступными для бактерий, поэтому они с легкостью проникают в открытую дверцу кожи.
Кожа – первый барьер / Фото Unsplash
Вымывание микробов
Еще один защитник организма – слизь. Пот, слезы и другие жидкости, которые производит тело, не только отталкивают грязь, но и содержат ферменты, убивающие вредителей.
Лимфатическая система
Тонкие трубочки лимфатической системы разбросаны по всему телу и умело собирают излишнюю жидкость из тканей. В большинстве своем это мертвые клетки и микробы. Отходы отфильтровывают маленькие бобовидные лимфатические узлы и возвращают чистую жидкость в кровь.
Когда инфекция попадает в узлы, они отекают: это можно заметить на шее при боли в горле или кашле.
Врожденный против приобретенного иммунитета
Когда вы рождаетесь, ваше тело уже способно себя защищать. Этот врожденный иммунитет формируют барьерные части и некоторые клетки. Со временем иммунная система "обучается" и другим способам защиты. Приобретенный иммунитет формируют антитела, которые вы получаете от матери или вырабатываете в ответ на вирусы или вакцины.
Ребенок рождается уже с иммунитетом / Фото Unsplash
Костный мозг
Мягкий, жирный материал, который живет в костях и снабжает иммунную систему и весь организм клетки крови. В частности, производит те, которые борются с микробами.
К теме Нужно ли принимать душ каждый день: советы экспертов
Фагоциты
Они с вами с рождения и питаются вредителями. Нейтрофилы первыми прибегают в проблемное место, переваривают вредные клетки, могут захватывать бактерии и останавливать их распространение.
Лимфоциты
А вот и виновники разового путешествия ветрянки вашим организмом. Лимфоциты, которые также называются Т-клетками и В-клетками, работают над созданием приобретенного иммунитета.