Вы часто слышали о том, что сон в бюстгальтере может замедлять рост груди, вызвать рак молочной железы. Но нет никаких медицинских доказательств того, что спать в бюстгальтере вредно.
Обратите внимание Дренаж – не детокс: почему этот процесс важен для организма
Можно ли спать в бюстгальтере
Нет рецензированных медицинских исследований, которые указывали бы на какие-либо негативные последствия сна в бюстгальтере. Женщины с большей грудью наоборот могут извлечь пользу из этого.
Некоторые женщины имеют болезненную грудь с бугорками, и сон в мягком бюстгальтере может помочь ограничить движение груди во время сна,
– говорит сертифицированный грудной хирург Регина Хэмптон.
Это также хорошо для тех, кто имеет грудные импланты. "Сон в бюстгальтере может быть более благоприятным, если это мягкий бюстгальтер, не препятствующий кровообращению", – говорит сертифицированный урогинеколог Терри Энн Сэмюэлс.
Сон в бюстгальтере может наоборот помочь / Фото Unsplash
Есть ли побочные эффекты
Так как нет больших преимуществ от сна в бюстгальтере, также нет серьезных негативных последствий.
Нет опубликованных данных о том, что сон в бюстгальтере может причинить вред, способствовать раку молочной железы, плохому кровообращению или задержке роста груди,
– говорит Сэмюэлс.
Единственное, что важно – выбирать не слишком тесный бюстгальтер, чтобы он не упирался в кожу. Это ведь может вызвать раздражение. Регина Хэмптон советует одевать бюстгальтер без косточек.