Если о негативном влиянии стресса на сердечно-сосудистую систему и давление знают многие, то об этом органе вы точно не догадывались.
Интересно Бытовые травмы: какие они бывают и как оказать первую помощь
Как стресс влияет на зрение
Обнаружили негативные связи между стрессом и глазами учёные Калифорнийского университета. Команда ученых под руководством Дороты Сковронской-Кравчик из Калифорнийского университета выяснила, что роковое влияние похоже на естественный процесс старения.
Начинается все с уже знакомого повышения внутриглазного давления. Вследствие этого в тканях сетчатки происходят изменения, похожие на те, которые происходят при естественном старении. Чем больше стресса, тем более быстрые темпы и риски навредить глазам.
Стресс негативно влияет на зрение / Фото Pexels
Дело в том, что внутриглазное давление имеет циркадный ритм, то есть у здоровых людей в течение дня он находится в диапазоне от 12 до 21 миллиметров ртутного столбца. Ночью показатели естественно растут, так что тело самостоятельно настраивает необходимые числа. Стресс ухудшает работу почти всех систем в организме, поэтому и этот "датчик регулирования" хаотично функционирует.
Интересно, что даже малейшее повышение внутриглазного давления приближает вас к потере ганглиозных клеток сетчатки и появлению соответствующих дефектов зрения.
Стресс – это прямой триггер для внутриглазного давления, он наносит ненужную дополнительную нагрузку организму и способствует старению тканей сетчатки.