"Солдатами" иммунной системы есть лейкоциты – белые кровяные клетки. От того, как эффективно они выполняют свои функции, зависит течение инфекционного заболевания, сроки выздоровления и риски развития осложнений. При этом каждому воину для активной обороны нужны оружие и достаточное питание.

Интересно Что происходит в организме во время воспаления: интересные факты и полезные советы

Оружие иммунной системы

Оружие иммунной системы включает два больших звена: врожденный и приобретенный иммунитет.

Врожденный иммунитет

Это генетически обусловленное "оружие", которое мы получаем от родителей. Врожденный иммунитет относится к неспецифической защите, то есть он работает "против всех" для массового поражения "врага". Рассмотрим более подробно возможности врожденного иммунитета:

  • Фагоцитоз: лейкоциты способны восхищать инородные субстанции и переваривать их.
  • Воспаление: в ответ на вторжение "врага" активируется система маленьких сигнальных молекул – цитокинов, отвечающих за старт и завершение этого процесса с восстановлением нормальной структуры и функции поврежденной ткани.
  • Интерферон: специфический белок, синтезируемый в ответ на вторжение в организм любого вируса, предотвращает его размножение и извещает соседние клетки о попадании "врага".

Врожденный иммунитет определяет склонность организма к заболеваниям, течение болезни, ее результат, а также активность приобретенного иммунитета. Поэтому важно поддерживать функционирование неспецифического звена иммунной защиты.


Врожденный иммунитет мы получаем от родителей / Фото Pexels

Приобретенный иммунитет

К приобретенному иммунитету относится система антител или иммуноглобулинов, которые синтезируются лейкоцитами против конкретного возбудителя уже после "знакомства" с ним. Иммуноглобулины – самое точное оружие, которое появляется только после попадания чужеродного агента в организм.

Питание иммунной системы

Для активного функционирования армия иммунной защиты должна адекватно питаться. Лимфатическая система – это часть иммунной системы, отвечающая за доставку кислорода и питательных веществ к клеткам нашего организма. Также она отвечает за удаление вредных веществ, в том числе образующихся в условиях "сражения" иммунитета с враждебными агентами. Важно поддерживать функцию лимфатической системы, особенно в сезон простуд и болезни.


Позаботьтесь о надежной защите в сезон ОРВИ / Фото Pexels

Как помочь иммунной системе работать эффективно

Шаг 1. Достаточный питьевой режим. Это поможет лимфатической системе выполнять дренажную функцию.

Шаг 2. Потреблять витамины и обогатить рацион овощами, фруктами, рыбой, растительными маслами.

Шаг 3. Применять препараты, поддерживающие неспецифическую иммунную защиту организма и функцию лимфатической системы:

  • таблетки Энгистол – универсальный противовирусный иммуномодулятор. Поддерживают продукцию интерферона и фагоцитоза. Следует применять по 1 таблетке 3 раза в день.
  • капли Лимфомиозот – поддерживают функцию лимфатической системы организма, оказывают дезинтоксикационное и иммунокорректирующее действие. Применяются для лечения лимфоаденопатий, лимфаденита, лимфангиита, отеков разного происхождения, аллергии. Следует принимать по 10 капель 3 раза в день.
  • таблетки Траумель С – универсальный противовоспалительный препарат. Помогают организму побороть воспаление, то есть завершить его правильно, физиологически с полным восстановлением структуры и функции поврежденной ткани. Следует применять по 1 таблетке 3 раза в день.

Перечисленные препараты подходят взрослым и детям от 0 лет, а также лицам группы риска: пожилым людям, беременным женщинам, аллергикам.

Будьте ответственны за свое здоровье и здоровье своих близких!