Гормони – це речовини, що виділяються в ендокринній залозі чи іншому органі з ендокринною функцією, наприклад, жировій тканині. Вони діють по всьому організму, зокрема визначають ріст та розвиток, обмін речовин, стан статевої системи, водно-сольовий баланс, реакцію на стрес, настрій тощо.
Читайте також Гормони та харчування: 6 звичок, які відтермінують похід до ендокринолога
Людський організм синтезує понад 50 видів гормонів. Утім, їх кількість може відрізнятися в залежності від статі, віку та стану здоров’я. Найвідомішими вважаються серотонін, мелатонін, альдостерон, секретин, інсулін, пептид. Та навіть попри поширеність цих назв не кожен може відповісти, які саме функції виконують ці гормони.
Щоб перевірити себе, пропонуємо пройти цей тест!
Пройти також Чи зможете ви відрізнити безпечні харчові добавки від шкідливих – тест