Кроме большого количества трансжиров, которые повышают уровень плохого холестерина и снижают хороший уровень, можно получить еще и проблемы с ментальным здоровьем.
К слову Фастфуд вызывает агрессию у этой категории людей
Как картофель фри влияет на людей
Китайские ученые нашли связь между частым употреблением жареной пищи, особенно картофеля фри, и повышенным риском депрессии. Больше всего это касалось молодых мужчин.
В эксперименте приняли участие более 140 тысяч человек в течение 11 лет. В первые два года выявлено почти 8300 случаев тревожного расстройства и более 12700 случаев депрессии у людей, которые часто употребляли жареную пищу. А если ели и картошку фри, то риски росли еще на 2%.
В общем, употребление таких продуктов повышало риски развития тревожности на 12%, а депрессии – на 7%.
Картофель фри неожиданно влияет на людей / Фото Pexels
Единственное, что еще интересует ученых – жареная пища напрямую влияет на психическое здоровье или наоборот люди, испытывающие тревогу или депрессию, заедают это, в частности, картофелем фри.
Также напомним, что жареная пища является одной из самых распространенных причин ожирения, высокого артериального давления и других негативных последствий для здоровья.