• Алкогольная жировая болезнь печени

Самое страшное в алкогольной жировой болезни печени (АЖБП) то, что она часто протекает бессимптомно.

К теме Перешли границу: 10 признаков, которые указывают на проблемы человека с алкоголем

Эта "тихая" болезнь на ранних стадиях из заметных симптомов имеет только боли в верхней правой части живота и усталость.

АЖБП преимущественно развивается у тех, кто сильно пил в течение длительного периода. Кроме этого, женщины имеют большую вероятность заболеть, чем мужчины.

• Цирроз печени

К этой болезни также больше подвержены женщины. Согласно исследованиям, риск цирроза особенно высок среди женщин в возрасте 25 – 34 лет, которые пьют алкогольные напитки ежедневно.

• Повышенный риск депрессии

Независимо от того, какой алкоголь – вино, пиво или другие крепкие напитки – исследования показали, что регулярное его употребление может повысить риск образования депрессии.


Последствия потребления вина / Фото iStockphoto

В то же время другое исследование показывает, что умеренные дозы алкоголя (не более одного бокала вина в день) снимают тревожность и снижают риск депрессивных состояний.

• Увеличение веса

В красном вине нет ничего плохого, если его употреблять в умеренных количествах. Однако диетологи отмечают, что 1 стакан красного вина содержит около 125 калорий. А это значит, что выпивая каждый вечер два стакана вина, вы увеличиваете свой рацион на 1750 калорий в неделю. И это если вы правильно его измеряете.

Важно Ускоряют старение и вредят организму: какие продукты нужно убрать из рациона

• Повышенный риск заболеваний сердца и смерти

Неважно, это вино, или другой вид алкоголя, однако исследования показывают, что злоупотребление алкоголем может привести к повышенному риску преждевременной смерти от сердечного приступа.