• Правильное питание
  • Тренировки
  • Здоровый образ жизни
  • Советы для женщин
  • Ответственное лечение
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Правильное питание
  • Тренировки
  • Здоровый образ жизни
  • Советы для женщин
  • Ответственное лечение

От 36 до 38: иммунолог рассказала, какая температура тела считается нормальной

22 февраля 2021 , 15:08 - Читати новину українською
Мифы о субфебрилитет
Мифы о субфебрилитет / Pexels

Действительно ли температура тела 36,6°C считается идеальной для всех? Когда стоит бить тревогу? Может ли быть такое, что при 37,1°C вы абсолютно здоровы? Обо всем этом рассказала клинический иммунолог Мария Полозова.

Источник:

инстаграм Мария Полозова

То, что 36,6 – нормальная температура тела человека, решил Карл Вундерлих, который измерил ее в подмышечной впадине 25 тысяч человек. И случилось это... в 19 веке! Несмотря на то, что с тех пор большинство представлений о медицине и здоровье изменились, мы продолжаем верить, что 36,6 – это идеальный показатель. Больше о том, почему такое представление ошибочно – рассказываем далее.

Читайте также Что делать, если постоянно болит голова: объяснение невролога

С 19 века изменилось немало: ⠀

  • качество и точность термометров,
  • инфекционные заболевания, которые были более распространены в то время,
  • образ нашей жизни, соответственно и физиология обмена веществ.

Так какая температура считается нормальной

Диапазон нормальной температуры колеблется от 36,1 – 37,6°C! А в некоторых научных обзорах здоровый диапазон составляет даже от 36,0 – 38,0°C.

От чего зависит температура тела

  • От особенностей организма: массы тела, пола, возраста. Кроме этого существует явление аксилярной асимметрии – когда в левой подмышке температура выше, чем в правой, она встречается у 50% людей;
  • от времени суток и сезона, окружающей температуры (не стоит забывать о суточные ритмы): утром и вечером температура тела обычно ниже, днем – выше. И в течение суток она может колебаться в диапазоне 1°C.
  • от уровня активности, возраста, питания и водного баланса;
  • от фазы менструального цикла:
  • от приема лекарств;
  • от места измерения;
  • от состояния ментального здоровья: на температуру влияют эмоциональные колебания и стресс.
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Клинический иммунолог (@mary.polozova)

Хронический стресс провоцирует метавоспаление, что в свою очередь приводит к субфебрилитету

Иногда бывает, что причиной субфебрильной (повышенной) температуры тела является нарушение терморегуляции на уровне вегетативной нервной системы. В таких случаях с теплопродукцией все нормально, однако у пациентов снижена теплоотдача.
⠀
Если перечисленные причины повышенной температуры исключены, то причина может быть психогенной. В этом случае не нужно ходить по врачам и лабораториям. Стоит сразу обратиться за помощью к психиатру.

Автор: Юлия Бабыч
Полезно Здоровый образ жизни

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Выбор редакции
    • Синдром хронической усталости в межсезонье: симптомы и профилактика
      Синдром хронической усталости в межсезонье: симптомы и профилактика
      19 февраля , 12:58
    • Список продуктов, которые не стоит хранить в холодильнике
      Список продуктов, которые не стоит хранить в холодильнике
      5 марта , 12:20
    • Хронический гастрит: профилактика весеннего обострения
      Хронический гастрит: профилактика весеннего обострения
      4 марта , 11:04
      Интересно
    • Синдром хронической усталости в межсезонье: симптомы и профилактика
      Синдром хронической усталости в межсезонье: симптомы и профилактика
      19 фев , 12:58
    • Хронический гастрит: профилактика весеннего обострения
      Хронический гастрит: профилактика весеннего обострения
      4 март , 11:04
    • Проводим выходные правильно: 5 признаков, что вы не умеете отдыхать
      Проводим выходные правильно: 5 признаков, что вы не умеете отдыхать
      6 март , 16:51
    • Сезонная аллергия не за горами: как предотвратить возникновение поллиноза
      Сезонная аллергия не за горами: как предотвратить возникновение поллиноза
      6 март , 14:01
     
    Новости
    • 16:51
      Проводим выходные правильно: 5 признаков, что вы не умеете отдыхать
      16:51
    • 14:01
      Сезонная аллергия не за горами: как предотвратить возникновение поллиноза
      14:01
    • 07:20
      Как выразить человеку свое сочувствие: 4 простых способа от эксперта
      07:20
    • 5 марта
    • 20:20
      Облепиха для здоровья: советы по применению
      20:20
    • 16:12
      Есть или не есть: что происходит с телом, когда вы ложитесь спать голодными
      16:12
    • 12:20
      Список продуктов, которые не стоит хранить в холодильнике
      12:20
    • 10:43
      Синусит: короткое слово, что может означать много проблем
      10:43
    предыдущие новости
    Больше новостей
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук