Если ваше тело нуждается в тепле даже в относительно теплом помещении – это может являться сигналом многих проблем со здоровьем. О том, на что следует обратить внимание, рассказываем в нашем материале.

Интересно Сможете получить все, что нужно: как манипулировать людьми

Почему постоянно холодно

Анемия

Одна из главных причин постоянного ощущения холода – анемия. Для этого заболевания характерен дефицит железа или снижен гемоглобин в крови. Происходит задержка с доставкой крови, на что организм реагирует расширением сосудов. На этом этапе тело резко отдает много тепла, а вы мерзнете.

Нехватка витаминов

Еще один весомый фактор. который провоцирует чувство холода – недостаток витаминов А, Е или насыщенных жиров. Эти компоненты отвечают за слаженную работу печени. Сбои в системе этого органа влияют и на его функции – нагрев крови. Поэтому от этого страдает все тело.

Добавьте витамины в рацион / Фото Pexels

Заболевания щитовидной железы

За повышенной зябкостью также кроются проблемы со щитовидной железой, особенно такой симптом характерен для женского организма. Именно щитовидная железа производит гормоны, отвечающие за обмен веществ.

С активностью железы снижается и развивается гипофункция и гипотиреоз, замедляющий продукцию гормонов, а вместе с ними и обмен веществ. Все эти состояния сопровождаются ощущением холода в теле, ведь темпы обмена и выработки гормонов снижаются.

Щитовидные железы также влияют и на деятельность сосудов, отвечающих за кровоснабжение, напрямую связанное с теплообменом.

Сахарный диабет

С этим заболеванием связана периферическая невропатия, то есть сосудистые поражения на отдельных участках тела. В таких случаях люди ощущают холод именно в конечностях.