Для кожи в осеннее и зимнее время опасен не столько холод, сколько перепады температуры воздуха – в помещении и на улице. Особенно сильно страдает лицо, ведь оно полностью открыто. Лицо должно приспосабливаться к разнице в температуре иногда более чем на 30 градусов! Это слишком большой стресс для кожи, поэтому она и шелушится.

На морозе выработка защитного слоя жира замедляется, кожа теряет остатки воды, становится негладкой и безжизненной, а губы могут обветриваться и трескаются. Вот почему в холодное время коже так необходима интенсивная помощь.

Обратите внимание Главные правила снятия макияжа, которые должна знать каждая девушка

Как улучшить состояние кожи лица в холодное время

  • увлажняйте воздух в жилище и офисе с помощью электрических увлажнителей, распылителей или расставляйте сосуды с водой у радиаторов отопления;
  • чаще делайте увлажняющие маски и сбрызгивайте лицо минеральной или очищенной кипяченой водой;

Делайте увлажняющие маски / Unsplash

  • принимайте контрастный душ. Чередуйте теплую и холодную воду, всегда заканчивая холодной. Такая процедура бодрит организм, тонус капилляров повышается, а кожа становится упругой;
  • умывайтесь не позднее чем за 1 час до выхода из дома, а кремы наносите минимум за 40 минут до выхода. В остальном кожа может остыть и даже обморозиться;
  • насыщайте рацион витаминами, употребляя больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и меньше сладкого и жирного.

Питайтесь правильно / Фото Unsplash