К общеизвестным методам относятся отказ от курения и алкоголя, поддержание физической активности, регулярные проверки здоровья и сбалансирование рациона. Однако это не все варианты.
К слову Паническая атака: какие симптомы и как помочь себе
Как защититься от рака
К сожалению, профилактики всех видов рака не существует, ведь это большая группа разных диагнозов. Однако предупредить все же можно рак желудка, толстой кишки, шейки матки и некоторые виды раков головы и шеи.
Врач-онкохирург Антон Осокин отмечает, что 90% случаев плоскоклеточного рака шейки матки связаны с вирусом папилломы человека. Профилактикой может быть простая вакцинация от вируса.
Профилактика рака существует / Фото Pexels
Что касается колоректального рака, то большинство опухолей желудка и кишечника возникают вследствие перерождения полипов, произрастающих на слизистой. Если удалить этот полип раньше времени, то возникновения рака можно избежать,
– рассказывает Осокин.
Важно понимать, что посещать онколога нужно даже до появления каких-либо симптомов. Эти врачи должны стать вашими консультантами, которые помогут определить, есть ли у вас факторы риска и нужно ли проходить скрининг.
Отметим, что сейчас в Украине более 1 миллиона людей имеют онкологические заболевания. Одной из причин столь больших показателей является позднее обнаружение.