Поради для жінок

Чи шкідливо сидіти, закинувши ногу на ногу: розбір лікаря
2 груд
20:58
Навколо теми схрещування ніг чимало суперечок. Одні видання стверджують, що така поза може спровокувати варикозне розширення вен, інші – переконують, що нога на нозі є причиною сутулості. Але все це лише міфи, яких не варто боятися.
Біг після пологів: як вагітність впливає на заняття спортом
20 лис
13:30
Біг – це стиль життя від якого важко відмовитися після вагітності. Однак лікарі-гінекологи застерігають, що не варто повертатися до інтенсивних тренувань одразу ж. Як правильно повернутися до спорту після пологів – читайте далі.