12 груд 11:43 4 природні способи знизити рівень цукру в крові: варто їх спробувати Підтримання здорового рівня цукру в крові – це надзвичайно важливо. Саме так ви можете покращити і свій настрій, і загальний рівень енергії.
11 груд 12:29 5 продуктів з колагеном, які запобігають зморшкам після 30 років Збільшуючи запас колагену у своєму організмі, ви покращуєте стан волосся, шкіри, нігтів, кісток, суглобів та м’язів. Є кілька продуктів, які допомагають підтримувати природне вироблення колагену, який запобігає появі зморшок.