Советы для женщин

Можно ли заниматься спортом во время месячных: ограничения и советы
3 янв
20:34
Большинство женщин убеждены: физическая активность и менструация – понятия несовместимые. Но на самом деле это не так. Несмотря на то, что в течение нескольких дней в месяц женщинам приходится корректировать свой привычный образ жизни, эти изменения не касаются спорта.